स्वयं की जांच है बहुत जरूरी स्वयं कैसे जांचें स्तन कैंसर

  स्तन/ ब्रेस्ट कैंसर क्या है?

हमारे देश में प्रतिवर्ष स्तन कैंसर के करीबन 10 लाख मामले आते हैं।महिलाओं के लिए स्तन कैंसर एक बड़ी समस्या है। ब्रेस्ट कैंसर एक ऐसा कैंसर है जो हमारे स्तन से शुरू होता है स्तन कैंसर यह ज्यादातर मामलों में स्तन कैंसर कोशिकाएं ट्यूमर बनाती है जिसे अक्सर एक गांठ के रूप में महसूस किया जाता है। स्तन कैंसर पूरी तरह से महिलाओं में होता है पुरुषों में स्तन कैंसर के दुर्लभ मरीज देखे गए हैं। परंतु हर गांठ का कैंसर होना जरूरी नहीं है इसलिए घबराए नहीं स्तन गांठ होने पर डॉक्टर द्वारा जांच करवाएं। 

स्तन/ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण 

1. स्तन में गांठ 
2. स्तन में सूजन
3. स्थानीय बगल के क्षेत्र में दर्द जो कि मासिक चक्र पर निर्भर नहीं करता।
4. स्तन की त्वचा में परिवर्तन
6. स्तन के निप्पल में बदलाव
7. निप्पल का अंदर की ओर दबना
8. स्तन का सख्त होना
9. निप्पल से किसी भी तरह का डिस्चार्ज होना
10. स्तन व निप्पल में दर्द होना।

स्तन कैंसर किन कारणों से होता है?

1.परिवारिक इतिहास
2. गर्भनिरोधक गोलियां का अत्यधिक सेवन
3. खराब बा अनियंत्रित जीवनशैली स्तन कैंसर के प्रमुख कारण है।
4. स्तनपान नहीं करा ना

स्तन कैंसर को रोकने के लिए सावधानियां

1.प्रतिदिन एक्सरसाइज योगा नियमित रूप से करें
2.सूर्य की तेज किरणों के प्रभाव से बचें
3.अधिक मात्रा में धूम्रपान और नशीले पदार्थों का सेवन ना करें
4.गर्भनिरोधक गोलियां खाने से बचें

स्वयं की जांच है बहुत जरूरी स्वयं कैसे जांचें

स्तन कैंसर होने पर सबसे पहले हमें खुद महसूस होने लगता है हमारे स्तन में अकड़ा ,रंग रूप में परिवर्तन  में परिवर्तन स्तन में ठोस पन व सख्त हो जाना ऐसे किसी भी बदलाव को जब हम देखते हैं निप्पल में तरल डिस्चार्ज होना सूजन आ व गांठ बन जाना स्तन में अत्यधिक दर्द महसूस होना अगर ऐसे बदलाव आपको दिखाई देते हैं तो उन पर विशेष ध्यान दीजिए स्तन कैंसर को जांचने के लिए आप यहां सीधे खड़े हुए यहां सीधे लेट और स्तन का परीक्षण कीजिए उंगलियों की सहायता से आप इसको देखिए कि इसमें कोई गांठ तो नहीं है अगर आपको कोई ऐसा बदलाव लगता है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क कीजिए। दिखाई देते हैं तो आप डॉक्टर से संपर्क करें व स्क्रीनिंग मैमोग्राफी अवश्य करवाएं अगर परिवार में किसी को कैंसर रहा हो तो 20 से 21 साल की उम्र से ही स्तनों की जांच हर 3 साल बाद करवाते रहें।
स्तन कैंसर से बचा जा सकता है समय पर डॉक्टर से सही परामर्श वह सही इलाज से स्तन कैंसर से बचा जा सकता है दवाइयों के द्वारा पहले डॉक्टर इसका इलाज करते हैं। अगर दवाइयों से नहीं तो आपको सर्जरी की स्थिति आ सकती है किंतु घबराने की बात नहीं है क्योंकि स्तन कैंसर का इलाज संभव है।